ノルディックウォーキング 今年も開催します!

カテゴリー: ブログ タグ: , — 更新日:2020年3月10日

空気のいい六甲山を歩いてみませんか。

初めての方でもご安心ください。
ノルディックウォーキングの講師と一緒に歩きますので
ポールの使い方などもしっかり教えていただけます。

もちろんリピーターの方にも満足頂いております。
コース距離は6kmで約1万歩!
春先から秋までの計9回の開催日程をご用意!

ノルディックの様子

ノルディックの様子

昨年のノルディックウォーキングのひとコマ

ノルディックウォーキングのひとコマ

 

次回開催日程
【日程】2020年3月29日(日) 10:00~14:00(予定)
【内容】ノルディックウォーキング体験&ランチ(デザート+ドリンク付き)
【参加費】4,900円(指導・ポールレンタル、食事等含む、税込み)
      ※昨年、消費税10%に引き上げがありましたが
       料金は昨年と同様です。
【対象】成人一般(早歩き程度の運動が可能な方)
【定員】20名(最少催行5名)
【会場】六甲スカイヴィラおよび六甲ケーブ山上駅より送迎いたします。(要予約)

 

~行程~
10:00 受付・挨拶・説明
10:10 準備運動、スタート
    ~ノルディックウォーク~
12:50 帰着
13:00 食事(ホテル1階 ヴィラブリガーデンテラスレストランにて)

 

ご予約・お問い合わせは
グランドホテル六甲スカイヴィラへ
TEL:078-891-0140



ノルディックウォーキングに参加してきました~!

カテゴリー: ブログ タグ: , — 更新日:2018年5月8日

20180422%e3%83%8e%e3%83%ab%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%af%e5%86%99%e7%9c%9f%e2%91%a2

2013年3月24日(日)に第1回が開催されて

今年で6年目に突入しました。
これまでも沢山のお客様にご参加いただきました♪(´v`*)

4月22日(日)に六甲スカイヴィラで

今年初のノルディックウォーキングが開催されました。
フロント勤務の私も初めて参加させて頂きました~!

ノルディックウォーキング初体験で、

ポールの使い方も分からない素人でしたが、
関西ノルディック協会理事の岡本さんが
優しく丁寧に教えてくださいました。

さて、出発で~す! (´∀`*)♪

(本日のコース) ※毎月コースは変わります。

六甲スカイヴィラ ⇒ 天狗岩 ⇒ 六甲ケーブル山上駅
⇒ (15分ほどの坂道) ⇒ 記念碑台(お手洗休憩) ⇒
(六甲山小学校や神戸ゴルフ倶楽部の横を経由) ⇒ みよし観音
⇒ 六甲ガーデンテラス(お手洗い休憩) ⇒ (カンツリーハウス横・
六甲高山植物園横経由) ⇒ (10分ほど下り坂) ⇒ ホテル帰着

10時に出発して、12時50分にホテルに到着

約6kmを3時間弱のウォーキングで万歩計は13000歩に達しました~!

未経験なので、緊張と不安がありましたが、とんでもない!

坂道でもスイスイと歩けます。

20180422%e3%83%8e%e3%83%ab%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%af%e5%86%99%e7%9c%9f%e2%91%a0

軽く握っているだけのポールは手にベルトで固定。
歩く際、腕を振ると自然にポールが前に出ます
そうすると自然に地面をとらえ押し出されるように体が前に出ます。

講師の岡本さんから「ポールを使わずにこの坂を歩いてみて」と言われ

ポールを使わずに歩いてみると・・・・

体が重い~!!!足が前に出ない~!!!

不思議でした!

ポールを使うノルディックウォーキングの素晴しさを発見しました。

20180422%e3%83%8e%e3%83%ab%e3%83%87%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%af%e5%86%99%e7%9c%9f%e2%91%a3

程よい運動量と程よい汗をかきホテルに帰着した後の

達成感爽快感はなんとも言えませんでした!
その後に食べる食事がいつもより美味しくって嬉しくなりました~!

皆様もそんな体験をしてみませんか?

六甲スカイヴィラでは毎月1度ノルディックウォーキングを開催いたします。

六甲山の自然の中をポールを使ってウォーキングを楽しんだ後、
シェフが心をこめて作った美味しいランチをご堪能ください!

☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.

★六甲山ノルディックウォーキング★

https://skyvilla.jp/info/nordicwalking.html

【 2018年 開催日 】

5/27(日) 6/24(日)  7/22(日)
8/26(日) 9/23(日) 10/28(日)
全6回開催

■受付・申込・お問い合わせ■

グランドホテル 六甲スカイヴィラ
078-891-0140

 



★5/28(日)開催★ ノルディックウォーキング

カテゴリー: ブログ タグ: , , , — 更新日:2017年5月15日

みなさま こんにちは(*^▽^*)ノ

最近25℃を超える日が続いています。
この時期は湿度も高いので、熱中症には気を付けたいですね。

さて、前回開催されたノルディックウォーキングには
男女合わせて7名が参加されました。

ノルディックの様子

ノルディックの様子

当日はお天気にも恵まれ、自然を満喫しながら
ノルディックウォーキングを楽しみました。

六甲山は街中と比べて、6℃近く気温が低いので
ノルディックウォーキングには最適です(*^O^*)/

今回参加された方は全員リピーター様で、
戻られてからは、楽しそうにお食事されていました。

【ランチ・パスタ】-桜海老のペペロンチーノ

【ランチ・パスタ】-桜海老のペペロンチーノ

ご参加ありがとうございました♪(´v`*)

六甲スカイヴィラ2階にはラウンジがあり、
食後もコーヒーなどを飲みながら寛ぐことができますので、
ぜひご利用ください(´▽`*)

次回は5月28日(日)です☆

リピーター様・初参加者様・運動好き・運動不足な方、
どなたでも大歓迎です!
一緒にノルディックウォーキングを楽しみません?(*^O^*)/

これからますます暑くなりますが、
街中と比べて気温の低い六甲山では気持ち良く運動ができ、おすすめです♪
念のため、熱中症対策・虫よけ対策などは万全にして、ご参加下さい(‘v’*)

みなさまのご参加、お待ちしております♪

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪

↓詳細・お申込みはお気軽にどうぞ↓
グランドホテル六甲スカイヴィラ:078-891-0140

┏━━━━★ 2017年開催日 ★━━━━━┓
  4/23(日) 5/28(日) 6/25(日)
  7/30(日) 8/27(日) 9/24(日)
  10/29(日
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

■ 概 要 ■
時 間・・・10:00~14:00(予定)
参加費・・・4,900円(指導、ポールレンタル、食事、保険等含む、税込)
特 典・・・食事前のファーストドリンクをお1人様に付き1杯プレゼント!
対 象・・・成人一般(やや早歩き、約3時間6km程度の運動が可能な方)
定 員・・・20名(最少催行5名)
受 付・・・グランドホテル 六甲スカイヴィラ
申 込・・・078-891-0140

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪



≪初心者歓迎♪≫ ★4/23開催 ノルディックウォーキング★

カテゴリー: ブログ タグ: , , — 更新日:2017年4月5日

 

 OLYMPUS DIGITAL CAMERA     img_9605

みなさま こんにちは(*^_^*)
ようやく春らしいお天気が続くようになりました。
お花見やお出かけがしたくなりますね♪

 

六甲山ではノルディックウォーキングが開催されます!
第33回は4/23(日)です(oゝv< o)ノ★+。*

 

ノルディックウォーキングは2本のポールを使ったウォーキングで、
有酸素運動を活発にし、全身を使いながらも、
あまり負荷のかからない運動で、健康促進には大変有効です!
また、インストラクターが丁寧に歩き方の指導やガイドを
してくれるので、初めての方も安心です☆

 

コースは毎回変わるので、
以前参加された方も楽しめると思います!(*^▽^*)ノ
ぜひ六甲山の豊かな自然を満喫しながら、運動をしに来ませんか♪

 

また、ウォーキングの後には
当ホテルのレストラン・ビラブリガーデンにて
クチコミでも好評!地元食材を使ったランチを
お楽しみいただけます☆

 

みなさまのご参加、お待ちしております(‘v’*)

 

 

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪

 

↓詳細・お申込みはお気軽にどうぞ↓
グランドホテル六甲スカイヴィラ:078-891-0140

┏━━━━★ 2017年開催日 ★━━━━━┓    
┃ 4/23(日) 5/28(日) 6/25(日)┃
┃ 7/30(日) 8/27(日) 9/24(日)┃
┃10/29(日)            ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

 

■ 概 要 ■
時 間・・・10:00~14:00(予定)
参加費・・・4,900円(指導、ポールレンタル、食事、保険等含む、税込)
特 典・・・食事前のファーストドリンクをお1人様に付き1杯プレゼント!
対 象・・・成人一般(やや早歩き、約3時間6km程度の運動が可能な方)
定 員・・・20名(最少催行5名)
受 付・・・グランドホテル 六甲スカイヴィラ
申 込・・・078-891-0140

 

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪



2017年ノルディックウォーキングの開催日決定!!

カテゴリー: ブログ タグ: , , , — 更新日:2017年1月27日

みなさまこんにちは♪

1月後半は非常に寒かったですね。
先週末は六甲山も一面雪景色となりました☆

今日現在、雪もなく道路も問題なく通行ができます。

さて、少し早い春以降のお知らせです!!

2017年のノルディックウォーキング開催日が決定しました♪

昨年のノルディックウォーキングのひとコマ

昨年のノルディックウォーキングのひとコマ

普段、運動をしない方でも
ポールを使ってのウォーキングなので、
インストラクターのガイドを聞きながら
六甲山の自然を満喫できます(o´▽`o)

神戸市中心部や大阪を望む場所にも立ち寄ります!

神戸市中心部や大阪を望む場所にも立ち寄ります!

コースは毎回変わります。
「以前参加した」という方も参加してみて下さい♪(*’-^)
もちろん「ノルディックウォークはしたことがない!」
という方も大歓迎!
インストラクターがウォーミングアップや歩き方を
丁寧に指導してくれます。

また、ウォーキングの終了後には
当ホテルのレストラン・ビラブリガーデンにて
クチコミでも好評!地元食材を使ったランチも
お楽しみいただけます☆

ノルディックウォーキング終了後は当ホテルのランチをご堪能下さい♪

ノルディックウォーキング終了後は当ホテルのランチをご堪能下さい♪

今年もたくさんのご参加をお待ちしております♪

↓詳細・お申込みはお気軽にどうぞ↓
グランドホテル六甲スカイヴィラ:078-891-0140

★2017年 開催日★
・4/23(日)
・5/28(日)
・6/25(日)
・7/30(日)
・8/27(日)
・9/24(日)
・10/29(日)

■ 概 要 ■
時 間・・・10:00~14:00(予定)
参加費・・・4,900円(指導、ポールレンタル、食事、保険等含む、税込)
特 典・・・食事前のファーストドリンクをお1人様に付き1杯プレゼント!
対 象・・・成人一般(やや早歩き、約3時間6km程度の運動が可能な方)
定 員・・・20名(最少催行5名)
受 付・・・グランドホテル 六甲スカイヴィラ
申 込・・・078-891-0140



8月28日(日)ノルディックウォーキングを開催しました!

カテゴリー: ブログ タグ: , , — 更新日:2016年8月31日

みなさんこんにちは♪

8月28日(日)六甲スカイヴィラで
ノルディックウォーキングを開催しました!

神戸中心部や大阪ではまだまだ残暑が厳しいですが、
六甲山上は標高が高いこともあり非常に風が爽やかでした♪

今回はホテルをスタートして
天狗岩⇒六甲ガーデンテラス⇒ヴォーリズ六甲山荘⇒記念碑台⇒天覧台
と約8キロのウォーキングです。

天狗岩から大阪方面を望む

天狗岩から大阪方面を望む

天覧台から神戸市中心部を望む

天覧台から神戸市中心部を望む

毎回異なるコースを設定しておりますので
毎回参加しても新鮮な気分でウォーキングを楽しめますよ(*´∀`*)ノ

そしてノルディックウォーキングでは
ホテルのランチがついております!
ゆったり外を眺めながらのランチも格別ですよ(*^^*)

ランチの前菜☆

ランチの前菜☆

ランチのパスタ☆

ランチのパスタ☆

ランチのデザート♪

ランチのデザート♪

次回の開催は9月25日(日)です。
参加ご希望の方はお気軽にお問合せくださいませ☆

【お問合せ】
六甲スカイヴィラ
TEL: 078-891-0140
↓詳細はこちら↓
https://skyvilla.jp/info/nordicwalking.html



5月29日(日)ノルディックウォーキング開催!

カテゴリー: ブログ タグ: , , — 更新日:2016年5月20日

5月29日(日)はスカイヴィラの
ノルディックウォーキングが開催されます!

ノルディック

ノルディックウォーキングの様子

インストラクターがウォーミングアップから、
ポールの使い方なども丁寧に指導致しますので
初心者の方にも安心してご参加いただけます☆
5月の六甲山を一緒に歩きませんか?
インストラクターが六甲山をガイドします♪

ウォーキングの終了後は、
クチコミでも好評のレストラン・ビラブリガーデンで、
地元産の食材を使った欧風料理が
楽しめます♪

ご興味のある方は是非、六甲スカイヴィラまで
お問い合わせくださいませ(*^v^*)

↓詳細はこちら↓
https://skyvilla.jp/info/nordicwalking.html

◆概 要◆
内 容:ノルディックウォーキング体験、ランチ(デザート、ドリンク付き)

参加費:4,900円(指導、ポールレンタル、食事等含む、税込)

対 象:成人一般 (やや早歩き、約3時間6km程度の運動が可能な方)

定 員:20名(最少催行5名)

◆お問合せ◆
グランドホテル 六甲スカイヴィラ
078-891-0140

※前日17時時点で、当日6:00~12:00の兵庫県南部の降水確率が50%以上の場合は、
中止とします。雨天中止の場合はキャンセル料は発生しません。
※次回の開催予定:7月31日(日)



ノルディックウォーキングの追加開催決定のお知らせ

カテゴリー: ブログ タグ: , , — 更新日:2016年5月6日
ノルディックウオーキング

ノルディックウオーキング

7月以降のノルディックウォーキングの
開催日が決定しました!!

ノルディック特別ランチ

ノルディックウォーキングの後は、スカイヴィラで特別ランチをご用意致します★

ご家族やカップル、ご友人と
気軽にウォーキングを楽しみませんか?
もちろん、お一人様のご参加も大歓迎です♪

<ノルディックウォーキング開催日>
・5月29日(日)
・7月31日(日)
・8月28日(日)
・9月25日(日)
・10月23日(日)

【お問合せ】
六甲スカイヴィラ
TEL: 078-891-0140
詳細はこちら



4月24日ノルディックウォーキングを行いました!

160424_ノルディック

160424_ノルディック

4月24日(日)にスカイヴィラで
ノルディックウォーキングを開催しました☆

休憩中のオオルリに遭遇しました!

休憩中のオオルリに遭遇しました!

六甲山の山桜は白っぽい色が特徴的でした。

六甲山の山桜は白っぽい色が特徴的でした。

山頂駅にある天覧台

山頂駅にある天覧台

景色はややかすんでいましたが、神戸と大阪が見渡せました。

景色はややかすんでいましたが、神戸と大阪が見渡せました。

午前中は天候に恵まれ、ぽかぽか日よりの中、
ウォーキングを楽しむことができました♪

インストラクターの後ろをついて山道も歩きました。

インストラクターの後ろをついて山道も歩きました。

歩いていると結構汗をかきましたが、
山の涼しい風も吹いて、爽やかな気分になりました!

六甲山自然保護センター

六甲山自然保護センター

みんなで記念写真☆

みんなで記念写真☆

今回のノルディック特別ランチは
春の食材がふんだんに使われた美味しいランチでした(*´▽`o)

スカイヴィラ特別ランチ【前菜】ホエー豚とリエット イングリッシュマフィンと共に

スカイヴィラ特別ランチ
【前菜】ホエー豚とリエット イングリッシュマフィンと共に

【メイン】白魚、ソラ豆、アスパラのアーリオ・オーリオ

【メイン】白魚、ソラ豆、アスパラのアーリオ・オーリオ
七福卵を練りこんだ自家製フェットチーネ

【デザート】

【デザート】
特製デザート盛り合わせ~苺タルト・ブラウニー・ミルクソルベ~

次回の開催は、5月29日(日)です☆
参加ご希望の方は下記までお気軽にお問合せ下さい(*^^*)

【お問合せ】
六甲スカイヴィラ
TEL: 078-891-0140

↓詳細はこちら↓
https://skyvilla.jp/info/nordicwalking.html



4月24日(日)ノルディックウォーキングのご案内

カテゴリー: ブログ タグ: , , — 更新日:2016年4月21日
ノルディックウォーキングの様子

ノルディックウォーキングの様子

今週4月24日(日)はスカイヴィラの
ノルディックウォーキングが開催されます!

天気予報では曇りですが、当日は快晴になることを
スタッフ一同祈っております!(*>▽<*)

今の時期は春の花々がたくさん咲いており、
お花を眺めながらウォーキングしていただけます♪

インストラクターがウォーミングアップから、
ポールの使い方、六甲山のガイドまで行いますので、
初心者の方にも安心して参加していただけます☆

気になられた方は是非、六甲スカイヴィラまで
お問い合わせくださいませ(*^v^*)

↓詳細はこちら↓
https://skyvilla.jp/info/nordicwalking.html

【お問合せ】
六甲スカイヴィラ
TEL: 078-891-0140
※来月の開催予定:5月29日(日)




ご宿泊予約